导师介绍——marry老师

      导师介绍——marry老师

　　维密精雕塑瘦培训班培训导师

　　瑜伽轮教练培训班培训导师

　　水沐莲清AS1教练培训班导师

　　专注于“维密雕塑塑瘦”课程、普拉提核心训练、身体调理、营养搭配等系列课程，实操案例多达上百位，并且是多位明星主持人的私人瘦身教练，负责他们的膳食营养搭配。

　　教学经验多年，由于身体存在个体的差异性，通过细心观察怎样找到健康有效的方法帮助打开身体极限。

　　2010年进入并系统学习了Hatha瑜伽

　　2011年进修了流瑜伽、球瑜伽

　　2012年进修了艾扬格瑜伽艾扬格瑜伽的学习让我又重新学习了人体的骨骼和肌肉，深知瑜伽的理疗作用，怎样在瑜伽中利用辅助的工具改善我们现代人的肩膀僵硬，高低肩膀，腰椎的问题，骨盆的倾斜，长短腿，O形腿以及膝盖的问题。现代人工作压力大，长期失眠导致的内分泌失调，女性的月经不调怎样通过瑜伽的练习帮助我们达到放松身体及身心的作用，让我们恢复健康的身体，现在好多男性也同样有内分泌失调的现象，同样可以通过瑜伽来进行调理

      南京瑜伽培训，南京瑜伽教练培训，就到南京水沐莲清瑜伽学院，专业的导师，给你专业的指导，让你的瑜伽进步更快，学的更多。