爵士舞作为一项安全、的健身项目，爵士舞的基本功训练，不但有效提高自身的形象气质，还可以使我们身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，加强身体的协调性和灵活性，还有非常好的瘦身作用，所以这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式已经深受大多数都市人所追宠。

招生对象

◇　从未接触过爵士舞，却一直很喜欢爵士舞的学员

◇　热爱爵士舞表演及希望系统学习并了解爵士舞的学员

◇　上爵士舞会员课吃力，跟不上课程的学员

◇　长期练习爵士舞，却看不到进步的学员

◇　有无基础均可报名，年龄不限。

培训内容

基本功培训+理论培训+专业培训+组合教学。

系统学习记录全套爵士舞所有基本功动作，两天时间学习一支成品爵士舞蹈（韩国男团的师气风格舞蹈）。

在爵士舞里，每一个动作都有固定的角度跟摆的方式，身体的延展，同时也很讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅，学会爵士舞可以让您的身体语言丰富多彩、活力四射尽在流畅的舞步中得以展现女孩子性感热辣的一面。东方女性因缺乏运动而显得死板，经过爵士舞的锻炼之后，显得柔软灵活、婀娜多姿。

爵士舞的好处：

根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次爵士舞，每次以60分钟到90分钟为理想，运动也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。热量消耗：以体重为50公斤、锻炼1小时为基准，可消耗385卡路里的热量。

1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性；

2. 训练手脚与大脑之间的配合；训练肢体的协调性；

3. 训练耐性，增加自信，时尚、美丽；

4. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣；通过不断练习来培养自己的恒心。

老师介绍：Gennero老师

从师日本归学的老师，有丰富的爵士舞教学经验。参加演出多场舞蹈表演及大赛。

擅长舞种：jazz hiphop 流行舞

擅长风格 ：power jazz、sexy jazz、hip hop

有扎实的舞蹈基本功、良好艺术修养，的编舞水平及舞蹈教育技能，拥有专业、规范的授课方式，讲解耐心、清晰、逻辑性强，有着丰富的演出实践、教学经验以及编舞技能。注重培养和塑造学员的体形、姿态和气质，综合素质全面发展，深受学员的肯定与喜爱。